กิจกรรมนี้ทำให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมทำให้คลายเหงา ทั้งนี้กระบวนการปลูกต้นไม้มีส่วนช่วยทำให้ผู้สูงอายุได้มีการขยับแขนขา ทำให้กล้ามเนื้อได้มีการเคลื่อนไหว ตั้งแต่การขุดดิน พรวนดิน ตัดแต่งกิ่ง ฯลฯ ล้วนแต่เป็นการออกกำลังกายที่ดี ยิ่งจำเป็นต้องรดน้ำต้นไม้ทุกวัน ก็เท่ากับบังคับตัวเองให้ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ไม่จับเจ่าอุดอู้อยู่ในบ้านทั้งวัน
สนใจข้อมูลเพิ่มเติม
ติดต่อ Line Official: @thesenseliving
Tel: 082-263-2665
